在今天新疆阿克陶西部、帕米尔高原北部山中阿赖谷地萨雷塔什一带。休循国国都在鸟飞谷。休循国主要是塞族人，衣着打扮与乌孙相似，他们随畜牧逐水草，迁徙在广袤的西北大草原上。
历史学家希罗多德在他的名著《历史》中，曾经告诉人们："塞族人王族享用着上天赐予的各种黄金用具，腰带上有着黄金饰牌。"塞人习常戴尖顶帽冠，故又有"尖顶塞卡"之称。休循国两汉先后属西域都护和西域长使。三国时，休循国归属魏，属于疏勒。
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