一种流行于民间的治病方法。通常用手揪颈项、咽喉及额头等处，使其局部充血，以减轻内部炎症。
揪痧疗法灵活，可根据病情选择施治部位，一般选择颈部，背部等地方。自己可以给自己揪，故揪痧也是一种非常实用的自我疗法。将中指和食指弯曲如钩状，蘸水夹揪皮肤，造成局部瘀血。
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